GUTS ASSOCIATION

PAKISTAN GUTS ASSOCIATION

گٹس فریسبی کی تاریخ اور کھیل کا انداز

گٹس فریسبی کی تاریخ
گٹس فریسبی انیس سو اٹھاون میں امریکہ کی ریاست مشی گن کے علاقے ایسکوڈا میں ہیڈریچ برادران جان ہیڈریچ اور ایرن ہیڈریچ کے ذریعے ایجاد کیا گیا یہ کھیل ابتدا میں گھریلو تفریح کے طور پر کھیلا جاتا تھا لیکن وقت کے ساتھ ساتھ اس کے اصول و ضوابط تشکیل دیے گئے اور یہ ایک منظم کھیل بن گیا

انیس سو ساٹھ کی دہائی میں گٹس فریسبی کو مقامی اور قومی سطح پر کھیلنے کے لیے منظم کیا گیا انیس سو ستر کی دہائی میں اسے ورلڈ فریسبی چیمپئن شپ میں شامل کیا گیا انیس سو اسی میں ورلڈ فلائنگ ڈسک فیڈریشن نے اسے باضابطہ طور پر تسلیم کیا جس کے بعد گٹس فریسبی کو بین الاقوامی سطح پر پذیرائی ملی اور یہ دنیا بھر میں مختلف مقابلوں کا حصہ بن گیا

پاکستان میں گٹس فریسبی
پاکستان میں گٹس فریسبی ایک نیا لیکن تیزی سے مقبول ہونے والا کھیل ہے پاکستان گٹس ایسوسی ایشن پاکستان فلائنگ ڈسک فیڈریشن کے تحت کام کرتی ہے اور اس کا مقصد اس کھیل کو ملک بھر میں فروغ دینا اور نوجوان نسل کے لیے صحت مند سرگرمیوں کے مواقع پیدا کرنا ہے

پاکستان گٹس ایسوسی ایشن مختلف سرگرمیوں پر توجہ دے رہی ہے جن میں تربیتی سیشنز گٹس فریسبی کے قوانین اور مہارتوں کے بارے میں آگاہی ورکشاپس اور مقامی و قومی سطح کے ٹورنامنٹس کا انعقاد شامل ہے اس کے ساتھ ساتھ ایسوسی ایشن کھلاڑیوں کو بین الاقوامی مقابلوں میں شرکت کے لیے تیار کرنے پر بھی کام کر رہی ہے

گٹس فریسبی کھیل کا انداز
یہ کھیل دو ٹیموں کے درمیان کھیلا جاتا ہے ہر ٹیم میں پانچ کھلاڑی ہوتے ہیں جو آمنے سامنے کھڑے ہوتے ہیں اور ان کے درمیان چودہ میٹر کا فاصلہ ہوتا ہے

کھیل کے اصول
کھلاڑی کو ڈسک ایک ہاتھ سے پکڑنی ہوتی ہے اگر کوئی کھلاڑی ڈسک پکڑنے میں ناکام ہو جائے یا ڈسک زمین پر گر جائے تو مخالف ٹیم کو ایک پوائنٹ ملتا ہے میچ اکیس پوائنٹس پر کھیلا جاتا ہے اور وہ ٹیم جیتتی ہے جو پہلے اکیس پوائنٹس حاصل کرتی ہے

ڈسک کی خصوصیات
گٹس فریسبی میں استعمال ہونے والی ڈسک کا وزن تقریباً ایک سو دس گرام ہوتا ہے یہ ڈسک ہلکی اور پائیدار ہوتی ہے تاکہ تیز رفتاری کے ساتھ پھینکی جا سکے

فوائد
یہ کھیل جسمانی اور ذہنی صحت کے لیے بہت مفید ہے
فٹنس کھلاڑیوں کی جسمانی صحت کو بہتر بناتا ہے
ذہنی ارتکاز توجہ اور ارتکاز کو بڑھاتا ہے
ٹیم ورک ٹیم ورک اور اسپورٹس مین شپ کو فروغ دیتا ہے
تفریح نوجوانوں کے لیے ایک مثبت اور صحت مند تفریح فراہم کرتا ہے

پاکستان میں گٹس فریسبی کا مستقبل
پاکستان گٹس ایسوسی ایشن کا مقصد اس کھیل کو پورے ملک میں متعارف کرانا اور مقبول بنانا ہے اس مقصد کے لیے مقامی اور قومی سطح پر مختلف سرگرمیوں کا انعقاد کیا جا رہا ہے ایسوسی ایشن کھلاڑیوں کو بین الاقوامی سطح کے مقابلوں میں شرکت کے لیے تیار کر رہی ہے اور ان کی مہارتوں کو بہتر بنانے کے لیے تربیتی سیشنز منعقد کر رہی ہے

پاکستان میں گٹس فریسبی کا مستقبل روشن ہے کیونکہ یہ کھیل نوجوانوں کو جسمانی اور ذہنی طور پر بہتر بننے کے مواقع فراہم کرتا ہے اس کے ساتھ ساتھ یہ کھیل ملک میں کھیلوں کی نئی جہت کو متعارف کرانے میں بھی مددگار ثابت ہو رہا ہے پاکستان گٹس ایسوسی ایشن کے اقدامات اور محنت سے یہ کھیل نہ صرف قومی بلکہ بین الاقوامی سطح پر بھی پاکستان کی نمائندگی کرے گا اور دنیا میں پاکستان کا نام روشن کرے گاپاکستان گٹس ایسوسی ایشن اس کھیل کو صحت مند طرزِ زندگی، ٹیم ورک، اور قومی سطح پر نئی سرگرمیوں کے فروغ کے لیے پیش کر رہی ہے۔ یہ کھیل نوجوان نسل کے لیے ایک بہترین تفریح اور جسمانی و ذہنی مشق فراہم کرتا ہے۔



The Pakistan Guts Association operates under the umbrella of the Pakistan Flying Disc Federation (PFDF) and is dedicated to promoting the sport of Guts across the country. It focuses on:

  • Organizing Events: Hosting tournaments and competitions to increase the sport’s popularity.
  • Training Programs: Conducting workshops and training sessions to develop skilled players.
  • Community Building: Creating opportunities for players to engage, collaborate, and grow the Guts community.
  • Collaboration: Working with PFDF to ensure adherence to national and international standards for flying disc sports.

Through its efforts, the association aims to establish Guts as a prominent sport in Pakistan.

New
News..
World Flying Disc Federation (WFDF)

The World Flying Disc Federation (WFDF)

New
News..
The history of Guts Frisbee and the style of the game.

گٹس فریسبی ایک دلچسپ اور تیز رفتار کھیل ہے

New
News..
A Message from the Founder of the Pakistan Flying Disc Federation

Founder of the Federation

New
News..
Pakistan Wheelchair Ultimate Association

PWUA

New
News..
Pakistan Double Disc Court Association

PDDCA

New
News..
Punjab Team emerged as the champion of the National Ultimate Championship 2025

Teams from various provinces of Pakistan participa...

New
News..
PFDF کا عزم

پاکستان فلائنگ ڈسک فیڈریشن

New
News..
پاکستان فلائنگ ڈسک فیڈریشن کو ورلڈ فلائنگ ڈسک فیڈریشن کی باضابطہ رکنیت حاصل

ورلڈ فلائنگ ڈسک فیڈریشن (WFDF)

New
News..
We are extremely proud and honored to officially join the World Flying Disc Federation (WFDF) family

World Flying Disc Federation

New
News..
Pakistan Flying Disc Federation Adopts WFDF Anti-Doping Regulations

The Pakistan Flying Disc Federation (PFDF) has off...

گٹس فریسبی کے اصول


گٹس فریسبی کیا ہے
گٹس فریسبی ایک تیز رفتار اور دلچسپ کھیل ہے جو ٹیموں کے درمیان کھیلا جاتا ہے۔ اس میں کھلاڑی ایک مخصوص فاصلے پر کھڑے ہو کر مخالف ٹیم کی طرف فریسبی پھینکتے ہیں جبکہ مخالف ٹیم کے کھلاڑیوں کو اسے پکڑنے کی کوشش کرنی ہوتی ہے۔ یہ کھیل ردعمل کی تیزی، مہارت اور ٹیم ورک کا امتحان لیتا ہے۔

کھیل کا میدان اور کھلاڑیوں کی تعداد
گٹس فریسبی ایک مستطیل میدان میں کھیلا جاتا ہے جس کی چوڑائی مقررہ فاصلے تک ہوتی ہے۔ ہر ٹیم میں پانچ کھلاڑی ہوتے ہیں جو ایک قطار میں کھڑے ہوتے ہیں اور مخالف ٹیم کے کھلاڑیوں کا سامنا کرتے ہیں۔ دونوں ٹیموں کے درمیان مخصوص فاصلہ ہوتا ہے جہاں سے فریسبی پھینکی اور پکڑی جاتی ہے۔

کھیل کا آغاز اور فریسبی کی حرکت
کھیل کا آغاز ٹاس سے ہوتا ہے جس میں یہ فیصلہ کیا جاتا ہے کہ کونسی ٹیم پہلے فریسبی پھینکے گی۔ فریسبی ایک ہاتھ سے تیزی سے پھینکی جاتی ہے اور مخالف ٹیم کے کھلاڑیوں کو بغیر زمین پر گرائے اسے پکڑنا ہوتا ہے۔ اگر فریسبی زمین پر گر جائے یا مخالف ٹیم اسے نہ پکڑ سکے تو پوائنٹ اسکور کیا جاتا ہے۔

پوائنٹس اسکور کرنے کے اصول
اگر کوئی کھلاڑی فریسبی کو صحیح طریقے سے پکڑنے میں ناکام ہو جائے تو پوائنٹ مخالف ٹیم کو ملتا ہے
اگر فریسبی کسی کھلاڑی کے ہاتھ سے لگ کر گر جائے تب بھی مخالف ٹیم کو پوائنٹ دیا جاتا ہے
اگر فریسبی میدان سے باہر چلی جائے تو مخالف ٹیم کو پوائنٹ حاصل ہوتا ہے
کھیل ایک مقررہ تعداد کے پوائنٹس تک جاری رہتا ہے اور جو ٹیم پہلے اس حد کو حاصل کر لے وہ فاتح قرار دی جاتی ہے

پھینکنے اور پکڑنے کے اصول
کھلاڑی فریسبی کو مخصوص رفتار اور انداز میں پھینک سکتے ہیں تاکہ مخالف ٹیم کے لیے اسے پکڑنا مشکل ہو
فریسبی کو ہوا میں گھمانے اور تیز رفتار سے پھینکنے کی حکمت عملی استعمال کی جاتی ہے تاکہ مخالف ٹیم کے کھلاڑی اسے آسانی سے نہ پکڑ سکیں
مخالف کھلاڑیوں کو فریسبی پکڑنے کے لیے تیزی سے ردعمل دینا ہوتا ہے اور اگر وہ فریسبی کو بغیر زمین پر گرائے قابو کر لیں تو کوئی پوائنٹ نہیں دیا جاتا

فاؤل اور خلاف ورزیاں
اگر کوئی کھلاڑی کھیل کے دوران غیر ضروری جسمانی رابطہ کرے تو یہ فاؤل سمجھا جاتا ہے
فریسبی کو پکڑنے کے دوران اگر کوئی کھلاڑی دوسرے کھلاڑی کو روکنے یا اس پر دباؤ ڈالنے کی کوشش کرے تو خلاف ورزی شمار ہوگی
فریسبی کو جان بوجھ کر میدان سے باہر پھینکنا بھی خلاف ورزی کے زمرے میں آتا ہے اور اس کا پوائنٹ مخالف ٹیم کو دیا جاتا ہے

فتح حاصل کرنے کے اصول
کھیل اس وقت ختم ہوتا ہے جب کوئی ٹیم مقررہ پوائنٹس حاصل کر لیتی ہے
کبھی کبھار وقت کی حد مقرر کی جاتی ہے اور وقت ختم ہونے پر زیادہ پوائنٹس والی ٹیم کو فاتح قرار دیا جاتا ہے
اگر دونوں ٹیموں کے پوائنٹس برابر ہوں تو اضافی وقت دیا جاتا ہے جس میں پہلی اسکور کرنے والی ٹیم جیت جاتی ہے

کھیل کی روح اور دیانت داری
گٹس فریسبی کی بنیاد دیانت داری اور ایمانداری پر ہے کیونکہ اس میں کھلاڑی خود ہی اصولوں پر عمل کرتے ہیں
کھیل کے دوران کھلاڑیوں کو ایمانداری اور باہمی احترام کا مظاہرہ کرنا ہوتا ہے
کوئی بھی تنازعہ یا اختلاف کھلاڑیوں کے درمیان بات چیت سے حل کیا جاتا ہے تاکہ کھیل کا ماحول خوشگوار اور منصفانہ رہے

یہ کھیل تیز رفتاری، مہارت اور بہترین حکمت عملی کا تقاضا کرتا ہے۔ کھلاڑیوں کو فوری ردعمل دینے اور حریف ٹیم کی چالوں کو سمجھنے کی صلاحیت ہونی چاہیے۔ یہی خصوصیات اسے ایک دلچسپ اور سنسنی خیز کھیل بناتی ہیں جو نہ صرف مہارت بلکہ ٹیم ورک اور اسپورٹس مین اسپرٹ کی خوبصورت مثال بھی ہے۔

New
News..
World Flying Disc Federation (WFDF)

The World Flying Disc Federation (WFDF)

New
News..
The history of Guts Frisbee and the style of the game.

گٹس فریسبی ایک دلچسپ اور تیز رفتار کھیل ہے

New
News..
A Message from the Founder of the Pakistan Flying Disc Federation

Founder of the Federation

New
News..
Pakistan Wheelchair Ultimate Association

PWUA

New
News..
Pakistan Double Disc Court Association

PDDCA

New
News..
Punjab Team emerged as the champion of the National Ultimate Championship 2025

Teams from various provinces of Pakistan participa...

New
News..
PFDF کا عزم

پاکستان فلائنگ ڈسک فیڈریشن

New
News..
پاکستان فلائنگ ڈسک فیڈریشن کو ورلڈ فلائنگ ڈسک فیڈریشن کی باضابطہ رکنیت حاصل

ورلڈ فلائنگ ڈسک فیڈریشن (WFDF)

New
News..
We are extremely proud and honored to officially join the World Flying Disc Federation (WFDF) family

World Flying Disc Federation

New
News..
Pakistan Flying Disc Federation Adopts WFDF Anti-Doping Regulations

The Pakistan Flying Disc Federation (PFDF) has off...

Chat with us
Support Agent
Customer Support

Typically replies within minutes

👋 Hi! How can we help you today?
Just now
Start WhatsApp Chat